shiatsu massage
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Vollmondklettern
massage tarifa
Vollmond-Special

Klettern bei Vollmond

Sonntag
03/12/17


der Kick im Mondlicht mit Blick auf Afrika. Dazu ein nächtliches Picknick direkt am Fels. Für nur Euro 40,- pro Person
Sierra Nevada - das Dach Andalusiens
akupressur massage
Sierra Nevada Trekking
2 Tagestour Pico Mulhacen incl. Guide, 1 Übernachtung und Verprlegung ab Capileira
Euro 205,- pro Person
ab Juni 2018


Kite and Climb - Aktiv Paket
entspannung wellness
Kite and Climb :
2 Adventure- Sportarten in einem!
2 Tage Kletterkurs, á 3 Std.
2 Tage
Kitekurs á 3 Std.,
minimum 2 Pers.
lizensierte mehrsprachige Trainer und Versicherung incl.
Euro 260,- Euro 240,- pro Person
Aktiv Kite-Kletter Woche




Wandern Naturpark Tarifa
wandern
im Naturpark Tarifa, Ausblicke geniessen, Halbtagestour ab
Euro 22,- p.P.


Nachtwanderungen
Euro 29,- pro Person

mit Picknick

Trekking Jebel Musa
Abenteur Jebel Musa
Jebel Musa
2 Tages Trip -
Individuell auf Nachfrage
1 Übernachtung im DZ in historischen Hotel incl. Verpflegung, Transport, geführtes Trekking,
Euro 309,- p.P.
SUP and Bike
Tagestrip in Tarifa
Womans Fitness Abenteuer Bootcamp Tarifa
5 Tage/4 Übernachtungen
Guesthouse Dar Cilla

die neuen Termine 2018 kommen demnaechst
sind in Planung

Stormysportsmodels Tarifa
Model Agency for Sports
Model Agency for Sports
Become a Model!

SelfModif©
 

Massage - das Fingerspitzengefühl

Massagen - Streicheleinheiten für Körper und Seele. Wählen Sie Ihre ganz persönliche Massage, denn egal, welche Sie bevorzugen, alle verfolgen ein gemeinsames Ziel, d.h. Entspannung, Anregung des Energieflusses, Förderung der Durchblutung, Lockerung, Dehnung und Entkrampfung der Muskulatur. Sei es als Vorbereitung für starke Belastungen beim Sport und zur Vermeidung von Überlastungen, oder als Entspannungsmassage, Massagen tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei und helfen bei vielen Krankheiten.

 

Shiatsu

  Shiatsu - orientalische Akupressur Massage, welche durch Fingerdruck den Energiefluss auf bestimmten Kanälen (Meridianen) des Körpers anregt . Mit Dehnungen, Lockerungen und Gelenksmobilisationen werden alle Bereiche des gesamten Körpers erreicht. Diese Massage wird auf dem Boden auf einer bequemen Unterlage verabreicht. Sehr zu empfehlen bei Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen, zur Behandlung von Krankheiten des gesamten Bewegungsapparates, Kopf-Nackenschmerzen, Lumbago, Athrose, Stress, Schlaflosigkeit, Depression. Die ganzheitliche Massage und auch tiefe Sportsmassge nach der tradionellen chinesichen Medizin( TCM), entspannend und enbergiegeladen für Körper und Seele!

Indian Head Massage

Indian Head Massage - eine wundervolle Kopf-Schulter-Nackenmassage , welche auf dem ayurvedischen Heilsystem beruht und besonders bei Kopfschmerzen, Nackensteifheit und emotionalen Stress , wahre Wunder vollbringt.

 

Sportmassage

  Klassische Sportmassage - Ganzkörpermassage für Sportler, nach oder vor starken Belastungen, zur Rehabilitation nach Sportverletzungen und zur Behandlung von Krankheiten des gesamten Bewegungsapparates. Auch für Personen, welche durch den Beruf einer ständig einseitigen Belastung ausgesetzt sind. Gönnen Sie Ihrem Körper eine erholsame Pause!

Qi Gong

QI GONG - hat im Reich der Mitte eine lange Tradition und bedeutet: mit der Lebensenergie arbeiten. Die im Chinesischen ursprünglich Taj-Ji ähnlichen Qi-Gong-Übungen in 18 Figuren genannte Folge, wurde von meister Lin Hou Sheng entwickelt. Es ist erwiesen, dass durch das regelmässige Üben der 18 Figuren über einen Zeitraum von einem Monat, schon eine deutliche Wirkung auf bestimmte Krankheiten erzielt wird.
Qi Gong ist die tradionelle Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten sowie zum mentalen Training bzw. zur geistigen Schulung Meditation.
Stärken Sie Ihre Lebensenergie mit QI Gong an ausgesucht schönen Orten rund um Tarifa!

 

Yoga

  Ashtanga Yoga ist eine dynamische Methode, den Atem mit der Bewegung in Einklang zu bringen. Dadurch wird das Zusammenspiel Flexibilitaet, Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Entspannung geschult. Durch die starke innere Hitzeentwicklung werden Muskeln und Organe entgiftet, sowie positive Hormone im Koerper ausgeschuettet.
Das Resultat ist ein leichter, kraeftiger Koerper, eine vertiefte und verfeinerte Atmung, sowie ein gelassener und entspannter Geist.

Preise Wellness 2014

 
Behandlungen / Kurse Zeit Preise pro Behandlung/Kurs
Shiatsu - Massage 60 Min. Euro 50,-
Indian Head Massage 30 Min. Euro 30,-
Sportmassage 30 Min.
60 Min.
Euro 40,-
Euro 60,-
Qi Gong 1,5 St. Privatunterricht
1,5 Std. ab 3 Pers.
Euro 35,-

Euro 15,-
Ashtanga /Vynasa flow- Yoga 1,5 Std. Euro 18,-

 

 
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Yoga - Kletter Pack
Yoga-Rockclimbing
"Body and Soul"
Activprogramm
Nächste Termine: ab März 2018
7x Übernachtung im Hostal Banti, 3 x Kletterkurse/3 x Yogaunterricht!
Limitierte Pläze!
7 tägige
Kletter - AKtivwoche auf Teneriffa
Kletter-Aktivwoche Teneriffa
incl. 7 Übernachtungen im Doppelzimmer, Früstück, Transfers, 4 Tage Kletterkurs incl. Material, Guide, Reiseleitung
Kletterferien am Meer!
Zeitraum:

ab Sept. 2018




Aktivitäten für Kids
Klettern, reiten, Tennis spielen...
"Artistikworkshop Cirkusschule" für Kinder!


Outdoor Activ Packs in Tarifa

Outdoor Activ Pack
Sportwochen Programm
klettern oder biken
in Tarifa incl. 6 Nächte
ab März 2018

Multi Aktivitäten
Tarifa Piraten-
Schatzsuchen für
Gruppen
Multiaktivitätenspiele: von Strandolympiaden, Tarifa Piratenspielen zu Tandemsprüngen - Lassen sie sich einfach etwas bieten!
Wochenend - Aktiv Angebote Tarifa
Wochenend-Pack Tarifa. Sportklettern oder Biken incl. 2 Näche in ausgewählten Hotel
Gutscheine für klettern, biken, wandern, Tennisstd., Massagen und vieles mehr!
Geschenke für alle Gelegenheiten!
Costasur
  girasol outdoor company - Palmar de la Luz s/n - 11380 tarifa - fon/0034 615456506
email: info@girasol-adventure.com
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